那时的她一度对生活灰心丧气，觉得所有事情都不会朝着自己努力的方向发展。

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那句没说出口的“对不起”，最终变成了一把冰冷的刀，将关系毫无征兆地切断连接。

下次想说什么的时候，试着把话换个说法。

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医学上最怕的急性事件，比如脑卒中、心梗，很多就发生在这种剧烈波动的窗口。

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人体颈部的血管离皮肤很近，对温度极其敏感。

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这并不是说，握力弱的人就一定会得抑郁症，但这个研究给我们提供了一个很重要的视角： 原来我们的身体一直在替情绪说话，抑郁的早期信号常常以躯体化症状的形式出现，但我们很容易会忽视它。

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通过这趟旅行中发生的事，去重新看清你们契合的边界在哪里，才能用彼此舒服的方式更好地相处。

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但你没说后半句“我需要你”，他听到的只有前半句的埋怨和指责，听不到你的需要。

“台独”分裂势力就是和平破坏者、危机制造者、战争煽动者。

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听见它、听懂它，比任何补救都更接近生命的主动权。

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为什么会有人选择转行做心理咨询师？ ——生活阅历丰富。

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