本来一切还好好的，但后来我眼睁睁看着事情急转直下。

1、乐竟体育 北京时间2026年7月20日，NBA夏季联赛决赛，勇士vs灰熊，勇士首发：克赖尔+理查德+莱昂斯+伦德伯格+艾克，灰熊首发：斯莫尔+考沃德+布泽尔+普罗斯珀+亨德里克斯。

选秀大会结束后，马刺应该还会有补强操作，因为马刺新赛季的目标是夺冠，只要马刺能补强锋线短板以及提升替补内线水平，马刺的实力会是联盟最强，如果新赛季马刺再和尼克斯会师总决赛的话，马刺应该能够复仇尼克斯了。乐竟体育例子很实在——Xbox 之前曾经因为用户强烈反弹，硬生生把 Game Pass 的涨价策略撤了回去，虽然可能只是部分回调，但这至少说明，集体投诉加上用脚投票的组合拳，确实能让厂商在按下确认键之前多犹豫几秒。

2、火箭聘请前雷霆马刺资深助教，他能否让几大铁匠的投篮起死回生？

如果你给它装上双火套件，整体机动性也会有提升。

3、暑假想要“爆改”的同学看这里！（含福利）

老尼尔森去执教纽约的时候，小尼尔森去了菲尼克斯太阳干球探，直至1998年老尼尔森在小牛过得不咋如意，交易方面一事无成，战绩也十分拉胯，小尼尔森便又来到了达拉斯帮助这位老父亲，挂职副总经理，但主要负责球探搜集工作，一上任就给自己的老父亲送来一份大礼——德克-诺维斯基。

4、第一次踢世界杯，19岁的姆巴佩和亚马尔谁更强？亨利评价一针见血

伦德博格是今年的11号秀，他夏联比赛表现很出色，他的即战力很强，新赛季他有望成为勇士首发球员。

5、泡沫猎手：马斯克的三次完美逃顶

只不过咱们是在游戏外脑补，人家直接把这套方法用在了配音上。

在双方首发名单出来之后，非常出人意料的是，老尼尔森并没有使用身高跟诺维斯基差不多，脚步也还算灵活的中锋比德林斯莱对位诺维斯基，事实上这场球比德林斯基本上被弃用，全场就打了7分钟得到了2分，对于诺维斯基的防守，老尼尔森破天荒的让史蒂芬-杰克逊，马特-巴恩斯，迈克尔-皮特鲁斯甚至是贾森-理查德森这几名身高在两米左右，运动天赋非常不错的锋线轮番着来单防诺维斯基。

这个操作布泽尔来讲，无异于天上掉馅饼，提前一年拿到大合同，从66万秒变六百多万，薪水直接涨幅了接近十倍，何乐而不为？但帕克森人家也不是纯傻蛋，人家也有自己的小心思—— 当年的布泽尔年龄仅仅22岁，很明显还处于涨球期，今年跟他续约，我能以15+11的价码跟他续，明年搞不好就是18+13的价码了，甚至还有可能是顶薪，别看数据就涨了那么一点，反应到合同上那可是几千万的区别！ 这就是帕克森的小心思，但你要明白一件事儿，这么操作其实是违规的，NBA明文禁止，在新赛季开始之前，球队不可以跟球员讨论提前续约的事宜。

6、被佛得角逼入绝境的阿根廷难疲态尽显？但这或许是最大喜讯

第二节比赛，杨瀚森上篮+扣篮，马卢阿奇罚球，卡尔罚球，开拓者领先13分，尼尔森、布雷亚合砍4分，菲德勒、斯图尔德合砍6分，开拓者领先15分，皮特、布朗把分差追到11分，肯特、扬布拉德把分差扩大到16分，马卢阿奇、弗莱明合砍4分，斯图尔德上篮，半场战罢开拓者38-24领先。

现在指挥官的地位不用我多说，说它是官方赛制里的头牌都不为过。

7、北方大旗山东扛！今晚战新疆，冲破客场魔咒

比赛回顾 本场火箭继续由31号秀桑顿带队出战，火箭首节早早开启攻防碾压模式，火箭在首节前半段打出一波11-0攻势取得两位数领先优势。

比总原本以为就华莱士打成这样，国王不会选择保护他，令他没想到的是，国王一开始发出来的八人保护名单里竟然有他，这下给比总气的，面对媒体，不断表达对国王替补前锋，不在八人保护名单里的达柳斯-桑盖拉的欣赏，国王一听，当即就吓尿了。

8、谷歌，被罚8.9亿欧元

还以为自己眼花了——哈迪兄弟真就直接送？7月22日，《WWE 2K26》的第四赛季场边通行证正式上线。

反过来你也可以浏览社区其他玩家做的赛道，跟全球竞速玩家较劲。

第四节比赛，布里奇斯、奥利瓦里、迪亚拉10-0，开拓者反超2分，格雷、辛森、克利夫兰、迪克森反超5分，布里奇斯、杨瀚森、卡梅隆合砍6分，罗宾逊、哈蒙合砍7分，爵士领先6分，卡梅隆、布里奇斯把分差追到1分，比赛还剩36秒，罗宾逊三分不中，爵士前场板，哈蒙2罚2中，分差3分，肯特2罚1中，姆本2罚2中，比赛结束，爵士83-79击败开拓者，拒绝逆转。

9、日本公开赛：陈雨菲、“凡贤”、“凤凰”打入四强

杨瀚森三分命中，布里奇斯抛射得分，哈蒙2+1回敬，三节结束开拓者51-59落后爵士，前三节比赛杨瀚森19分钟8中3得到7分8篮板3助攻2盖帽。

波什中投打铁，湖人发动快攻，科比持球至三分线外，等都不等，迎着罗斯再度出手三分！ 命中！ 科比的一波三分三连击，直接打停了猛龙，猛龙主教练米切尔眼见科比要爆，提前一分钟叫下暂停，此时湖人65:75落后10分！ 原本以为暂停回来，猛龙会选择夹击科比，没想米切尔不按常理出牌，坚持让罗斯单防科比，选择上维拉纽瓦，与波什组成投射二人组，他的目的就是凭借维拉纽瓦和波什二人的投射能力，投爆湖人内线形成与科比在进攻端的对峙！ 而禅师则是坚持使用米姆和布朗的双塔战术，他已经看出科比的进攻欲望再也压制不住了，他宁愿牺牲内线的灵活性也要用双塔的目的，就是为了给科比提供篮板！现在的球迷看到这里，感觉禅师疯了，一个人进攻再猛，怎么能给一支球队相比？ 但当年科比的进攻就是如此凶猛！ 猛龙的战术效果立竿见影，波什和维拉纽瓦先后强攻湖人内线，造成犯规，四次罚球进了三个，而湖人科比右侧三分线外持球，面前的人换成了莫里斯-皮特森，科比继续单打，运球至右侧底角，连续三次投篮虚晃把莫里斯骗起，随后科比抓住战机果断中投，球进！哨响！罚球！2+1打成！ 随后奥多姆强攻内线，造成犯规两罚全中，波什中投打铁，一整场表现不佳的斯马什-帕克终于服了，在后场就乖乖把球传给了科比，科比在右侧三分线外再度干拔罗斯，三分！命中！ 73:78！ 第三节从9分23秒，到4分47秒，科比个人主导的一波超强进攻火力，把湖人从落后18分的大坑中拉出，短短五分钟时间不到，分差被追到仅有五分！ 猛龙彻底慌了，在科比投进三分的时候，全场球迷起立鼓掌欢呼，高呼MVP，声音震耳欲聋贯穿苍穹，气势彻底倒向湖人，而猛龙的波什和迈克-詹姆斯都被打蒙了，竟然出现了后场无人发球的情况，猛龙主教练米切尔再度按下暂停！ 但很显然，科比的这一波超强进攻狂潮给了猛龙球员莫大的心理阴影，这个暂停并没有起到作用，暂停回来猛龙的战术非常凌乱，皮球在数人手中倒来倒去也没有进攻空间，最后时间将至只得由波什扔出一记打铁中投，奥多姆快攻造成犯规两罚全中，猛龙后卫迈克-詹姆斯竟然出现了运球走步违例，科比为克里斯米姆送出秒传，助攻后者篮下打进，比分77:78！湖人仅落后1分！ 关键时刻还是老罗斯站出来稳住了局面，杰伦罗斯年轻的时候大小也是个球星，而且还进过总决赛，见过大场面，大赛经验非常丰富，就当全队都不知所措的时候，罗斯错位强吃斯马什-帕克，利用自己强壮的身体背身直接就往里推，造成帕克犯规两罚全中。

10、字母哥：阿德巴约是个斗士&很勤奋，和他相处很轻松

2013年7月10日，尼克斯送出坎比，昆汀-理查德森，史蒂夫-诺瓦克和2016年尼克斯首轮选秀权以及两个未来次轮选秀权，得到安德里亚-巴格纳尼。

从时间节点上看，韦德所言非虚，波什是2010年7月7日正式官宣加盟热火，也就是两天后的7月9日，詹姆斯在全美直播中决定1.0，宣布加盟热火，这个时间节点，让球迷不仅要考虑一个问题，那就是—— 如果波什不来迈阿密，詹姆斯会不会来？ 詹姆斯决定1.0的时候，他仅有25岁，正处于生涯的黄金期，按道理来说，这个年纪是人这一辈子好胜心最强，心气最高，最不服输的年纪，但詹姆斯的内心却怂了，他认为自己没有单核带队夺取总冠军的能力，因此他主动抛弃了骑士老队友，选择了与更加强大的队友搭档，也就是球迷总说的，抱团。

1、涉嫌严重违纪违法，贵州习酒总经理助理谢远东主动投案

唐斯今年季后赛场均出战30.8分钟，场均得分16.7分10.6板5.2助1.2断1.3帽，命中率56.7%，场均投中1.4个三分，三分命中率47.3%，场均命中3.9个罚球，罚球命中率90.9%，效率非常之高。

2、“太阳节”璀璨亮相申城，秘鲁太阳节媒体日活动圆满落幕

” 当世界杯结束，詹姆斯距离宣布自己的“决定4”又近了一步，他会再次加盟热火吗？如果加盟热火联手字母哥与阿德巴约组建三巨头，自然是有望再次冲击NBA总冠军。

3、一件扎心事：为什么有些人跑步越跑越胖？

当然，阵容上还有一些补充，比如1+1球员选项共计1800万签下被雷霆买断的肯巴沃克，但这是一笔失败的签约，最开始沃克打的还行，但随着比赛的进行，沃克在防守端的劣势越来越明显，锡伯杜又是一名注重防守的主教练，所以沃克的上场时间越来越少，直至被锡伯杜DNP，沃克从首发到DNP，时间仅仅持续了一个月。伊埃拉确认参加亚运会，莫拉托格鲁称辛纳温网夺冠仅发挥七成实力第二节尼克斯三分手感火热，半场战罢他们反超了7分。

4、世界杯，谁能夺冠？罗纳尔多给出了自己答案！

北京时间2026年7月20日，NBA夏季联赛决赛，勇士vs灰熊，勇士首发：克赖尔+理查德+莱昂斯+伦德伯格+艾克，灰熊首发：斯莫尔+考沃德+布泽尔+普罗斯珀+亨德里克斯。

5、全明星史上最大遗珠！过去六周的联盟第一人被詹姆斯挤掉？

科林斯3年5100万加盟活塞，东部第一继续补强。

6、周琦吐槽北京队！7年换三队，一个问题没解决，无缘联手赵继伟

不是“特别节目”，不是“传奇回归夜”，而是白纸黑字的“LeBron James Introductory Press Conference”，后面跟了一个2026年7月27日的具体时间段。

可就是这玩意儿，阿尔图纳人吃了快六十年。

不过ESPN名记Shams报道表示，他的理解是过去几周詹姆斯缩小选择范围到东部3队，分别是热火、骑士与76人，换言之西部的勇士与森林狼已经出局。

7、夏联：单节只丢8分！火箭26分大胜76人 次轮状元3战轰62分

目前 Steam 页面已经开放购买，76 块的定价放在同类独立动作游戏里不算高。

如果他是一个游戏角色，大概就是那种不爱看攻略，偏要把每个支线任务都自己踩一遍的玩家——出了新手村才发现，真正有意思的，不是通关分数，而是一路上那些NPC端上来的奇怪料理。

8、因凡蒂诺应该明白“舔到最后一无所有”的结果

太阳早就想送走比尔，无奈他有交易否决权，太阳最后只能买断。

但他对猛龙的感情最深，把这里当成第二个家。

前两节比赛，中国队三分15中4，孙晗昀11+4+2帽与李沅珊21分。

我们回顾下这轮比赛，G1战马刺和雷霆打了2个加时赛后马刺以7分优势拿下比赛，G2战雷霆以9分优势击败马刺，G3战雷霆赢了15分，G4战马刺强势反弹大胜21分，G5战雷霆赢了13分，G6战马刺强势反弹大胜27分。